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1、首先，我觉得要冷静，千万不要大吵大闹，因为一旦吵架就会显得不可理喻，因为你只是怀疑，没有充分的证据。

2、既然已经开始怀疑，那就要关注对象的动态，空间，各种交友软件。

3、虽然看自己的手机不好，但是可以找个借口用对方的手机看看短信和聊天记录。

4、如果你之前知道对方的密码，但是后来突然改了，我觉得很值得怀疑。

5、看对方对你的态度是不是越来越冷淡。如果是，那就真的没必要出轨了，是时候分手了。

6、不管对方怎么样，希望你开心的做自己，把时间花在更好的事情上，不用担心这种事情。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。